设备与配件
Salmone teriyaki
准备工作 25 分钟
总数 50 分钟
4 porzioni
食材
-
20 g di radice fresca di zenzero pelata e a pezzetti (peso netto)
-
50 g di sakè
-
40 g di zucchero
-
120 g di salsa di soia
-
1 foglia di cipollotto, la parte verde a pezzi1 foglia di porro (可选的) la parte verde a pezzi
-
800 g di filetti di salmone fresco con la pelle
-
400 g di acqua
-
100 g di carote pelate e a listarelle sottili
-
100 g di peperoni puliti e a listarelle sottili
-
200 g di zucchine a listarelle sottili
-
4 cucchiai di olio extravergine di oliva
-
1 pizzico di sale
难易度
中级
营养价值 每 1 porzione
钠
3457.1 mg
蛋白质
52.3 g
热量
2527.9 kJ /
604.2 kcal
脂肪
30.4 g
膳食纤维
7.9 g
饱和脂肪
5.7 g
碳水化合物
32.9 g