设备与配件
Crocchette di soia
准备工作 20 分钟
总数 25 分钟
4 porzioni
食材
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200 g di fagioli di soia lessati
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1 spicchio di aglio mondato e senz'anima
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20 g di cipolla bianca mondata e a pezzi
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1 mazzetto di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate le foglioline lavate e asciugate
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1 pizzico di coriandolo in polvere
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1 pizzico di cumino in polvere
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1 pizzico di sale
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3 uova
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pangrattato per l'impanatura
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olio per frittura
难易度
初级
营养价值 每 1 porzione
蛋白质
13.6 g
热量
1477 kJ /
353 kcal
脂肪
28.3 g
膳食纤维
3.2 g
碳水化合物
11.7 g