Tatar z łososia z imbirem
TM6 TM5

Tatar z łososia z imbirem

4.1 (71 评分 )

食材

  • 20 g korzenia imbiru, świeżego, obranego, pokrojonego na kawałki
  • 5 g zielonej papryczki chili, świeżej, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
  • 40 g zielonych oliwek, bez pestek
  • 250 g filetów z łososia, świeżych, sprawionych, pokrojonych na kawałki
  • 5 - 10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
  • 20 g oliwy z oliwek
  • ¼ - ½ płaskiej łyżeczki soli
  • pieprz czarny, świeżo mielony, do smaku
  • ziarna słonecznika, do posypania (ok. 30 g)

营养价值
每 1 porcję
热量
973.5 kJ / 232.5 kcal
蛋白质
14.5 g
碳水化合物
3.3 g
脂肪
18 g
饱和脂肪
3 g
膳食纤维
0.8 g
467 mg

喜欢您看到的食谱吗? 还有超过80 000多道其他食谱在等着您呢!

马上体验

注册我们的30天免费试用会员,探索Cookidoo®的世界,没有任何附加条件

更多信息

替代食谱

显示所有
/search/zh-Hans-CN?limit=12&lazyLoading=true&includeRating=true&exclude=r96697&languages=pl&countries=pl&categories=VrkNavCategory-RPF-001 显示所有