搜索
Pasta z kaszy pęczak i pora
TM6 TM5

Pasta z kaszy pęczak i pora
4.3 (15 评分 )
马上体验

食材

  • 100 g kaszy jęczmiennej pęczak
  • 5 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
  • 5 g koperku, świeżego
  • 120 g pora, tylko białej części, pokrojonego na kawałki
  • 10 g papryczki chili, świeżej, bez gniazd nasiennych
  • 110 g zielonej papryki, pokrojonej na kawałki
  • 15 g masła
  • 350 g wody
  • 1 ½ płaskiej łyżeczki soli
  • 30 - 35 g oliwy z oliwek
  • 10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
营养价值
每 1 porcję
热量
435.2 kJ / 104 kcal
蛋白质
2 g
碳水化合物
12.2 g
脂肪
5.7 g
饱和脂肪
1.6 g
膳食纤维
2.7 g
钠
449.9 mg

喜欢您看到的食谱吗？ 还有超过80 000多道其他食谱在等着您呢！

马上体验

注册我们的30天免费试用会员，探索Cookidoo®的世界，没有任何附加条件

更多信息

替代食谱

显示所有
/search/zh-Hans-CN?limit=12&lazyLoading=true&includeRating=true&exclude=r96366&languages=pl&countries=pl&categories=VrkNavCategory-RPF-018 显示所有