Domowe nuggetsy z dwoma sosami

4.9 13.8K 评分
准备工作 20 分钟
总数 40 分钟
30 sztuk

食材

Panierka
  • płatków kukurydzianych
    140 g
  • mąki pszennej
    30 g
    30 g mąki kukurydzianej
  • curry, mielonego
    1 łyżeczka
  • soli
    1 łyżeczka
  • filetów z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonych na 4 cm kawałki
    800 g
  • oliwy z oliwek
    40 g
  • papryki słodkiej, mielonej mielonej
    1 łyżeczka
  • chili, mielonego (可选的)
    ½ łyżeczki
  • pieprzu czarnego, mielonego (可选的)
    ½ łyżeczki
Sos czosnkowy
  • ząbki czosnku
    2 - 3
  • śmietany, 18% tłuszczu
    100 - 125 g
  • majonezu
    100 - 125 g
  • soli
    2 - 3 szczypty
  • pieprzu czarnego, mielonego
    2 - 3 szczypty
  • cukru
    ½ łyżeczki
  • soku z cytryny świeżo wyciśniętego
    10 g
Sos chili
  • czerwonej papryczki chili, świeżej bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
    5 g
  • ketchupu łagodnego lub pikantnego
    100 g
  • sosu sojowego jasnego
    5 g
  • sosu Tabasco®
    5 - 6 kropli
  • chili, mielonego
    ¼ łyżeczki
  • majonezu
    100 g
  • śmietany, 18% tłuszczu
    100 g

难易度

初级


营养价值 每 1 sztukę

221.5 mg
蛋白质 6.8 g
热量 551.8 kJ / 131.9 kcal
脂肪 8.9 g
膳食纤维 0.3 g
饱和脂肪 1.9 g
碳水化合物 6.2 g

您可能还喜欢...

显示所有