设备与配件
Keppe charola
准备工作 20 分钟
总数 1小时 35 分钟
8 porción
食材
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50 g de nuez pecana entera
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350 g de carne de res en cubos de 3 x3 cm, congelada previamente durante 2 horas
Relleno
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150 g cebolla en trozos
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40 g aceite de girasol
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1 cdita sal
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1 cdita de pimienta molida árabe
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50 g de piñón rosa o blanco
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1 de limón solo el jugo
Keppe
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280 g de trigo bulgur fino
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200 g cebolla en trozos
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20 hoja de hierbabuena fresca
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1 chile serrano
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1 cdita de sal o al gusto
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1 cdita de pimienta molida árabe, o al gusto
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2 cubito de hielo
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650 g de carne de res en cubos de 3 x3 cm, congele durante 2 horas, previamente a usar
Preparación y horneado
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aceite de girasol Además de una cantidad extra de lubricación
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150 - 200 g aceite
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mantequilla clarificada suficiente
难易度
高级
营养价值 每 1 porción
蛋白质
31.3 g
热量
1937 kJ /
463 kcal
脂肪
23.6 g
碳水化合物
31.5 g