设备与配件
该食谱是针对特定设备和配件的组合而研发的，如果没有相关设备和配件，无法保证烹饪成功。
美善品® TM7
兼容
美善品® TM6
兼容
美善品® TM5
兼容
Avena caliente con plátano y miel
准备工作 5 分钟
总数 10 分钟
2 porción
食材
-
160 g de avena en hojuelas
-
1 pizca de sal
-
600 g de leche de avena
-
½ cdita de extracto de vainilla natural
-
1 cda de ajonjolí tostado
-
1 cda de chía
-
2 cdita miel
-
2 plátano cortar en rodajas
-
canela en polvo para el acabado
-
35 g almendra fileteada tostada
-
miel para el acabado
难易度
初级
营养价值 每 1 porción
钠
292 mg
蛋白质
22.1 g
热量
2654 kJ /
634 kcal
脂肪
21.6 g
膳食纤维
18.4 g
饱和脂肪
3.4 g
碳水化合物
96.4 g
