设备与配件
Mondongo a la culona
准备工作 25 分钟
总数 2小时 30 分钟
8 portions
食材
-
1500 g de mondongo
-
10 g de sal gruesa para limpiar el mondongo
-
5 limones persa en mitades, para limpiar el mondongo
-
2000 g de agua para remojar
-
2000 g de agua
-
170 g de cebolla en cuartos
-
3 hojas de laurel secas
Salsa
-
40 g de pimiento rojo en trozos
-
40 g de pimiento verde en trozos
-
5 dientes de ajo
-
50 g de cebolla en cuartos
-
50 g de aceite vegetal
-
50 g de pasta de tomate
-
200 g de tomates pera en mitades
-
75 g de chorizo en rodajas (1 cm)
-
300 g de rabito ahumado
-
1 cucharada de curry en polvo
-
650 g de agua
-
400 g de papas en cubos
-
225 g de aceitunas verdes sin hueso
-
225 g de garbanzos cocidos (en conserva)
难易度
高级
营养价值 每 1 portion
钠
1342.1 mg
蛋白质
35.2 g
热量
2148.7 kJ /
513.6 kcal
脂肪
34.7 g
膳食纤维
5.3 g
饱和脂肪
9.7 g
碳水化合物
16.8 g