设备与配件
Ensalada de platerina y judías verdes con burrata
准备工作 30 分钟
总数 45 分钟
6 raciones
食材
Vinagreta de hierbas
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5 g de hojas de perejil fresco
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5 g de cebollino fresco en trozos
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5 g de hojas de menta fresca
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70 g de aceite de oliva virgen extra
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30 g de cebolla roja30 g de chalota
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½ - 1 diente de ajo
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10 g de mostaza
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35 g de vinagre de vino blanco
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2 pellizcos de sal
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1 pellizco de pimienta negra molida
Ensalada
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120 g de lechuga romana en trozos
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100 g de tomates cherry en mitades
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300 g de platerinas El Ciruelo, en trozos
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30 g de piñones tostados
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500 g de agua
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300 g de judías verdes congeladas300 g de judías verdes redondas frescas en mitades
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600 - 750 g de queso burrata escurridos (aprox. 100-125 g c/u)
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aceite de oliva virgen extra para rociar
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pan rústico (可选的) para servir
难易度
中级
营养价值 每 1 ración
钠
782.9 mg
蛋白质
27.4 g
热量
2130 kJ /
509 kcal
脂肪
40.5 g
膳食纤维
2.3 g
饱和脂肪
17 g
碳水化合物
10.6 g