设备与配件
Boulettes d'agneau à l'indienne
准备工作 20 分钟
总数 50 分钟
4 portions
食材
-
de cumin en poudre2 c. à café
-
de coriandre en poudre2 c. à café
-
de garam masala en poudre2 c. à café
-
de piment en poudre1 c. à café
-
de curcuma en poudre1 c. à café
-
de sel à ajuster en fonction des goûts½ c. à café
-
de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts½ c. à café
-
gingembres frais20 g
-
de viande d'agneau détaillée en dés500 g
-
d'oignons coupés en deux200 g
-
de beurre20 g
-
de farine de blé40 g
-
de yaourt nature240 g
-
d'eau450 g
-
cube de bouillon de légumes1
-
de riz200 g
-
de lait en poudre10 g
-
d'amandes en poudre40 g
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
蛋白质
31 g
热量
1903 kJ /
455 kcal
脂肪
22 g
碳水化合物
31 g