设备与配件
Bourak de patata y atún
准备工作 20 分钟
总数 50 分钟
36 unidades
食材
Relleno
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350 g de agua
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400 g de patata pelada, en trozos de 2-3 cm
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100 g de aceitunas negras sin hueso
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150 g de cebolleta en trozos de 2 cm
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10 g de hojas de perejil fresco
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50 g de queso rallado
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60 g de atún en aceite de oliva (escurrido)
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2 huevos
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2 pellizcos de sal
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2 pellizcos de pimienta negra molida
Montaje y fritura
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12 láminas de masa filo
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agua para sellar los rollitos
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250 - 300 g de aceite para freír
难易度
初级
营养价值 每 1 unidad
钠
81.9 mg
蛋白质
2.1 g
热量
524 kJ /
125 kcal
脂肪
10.4 g
膳食纤维
0.6 g
饱和脂肪
1.8 g
碳水化合物
6.3 g