设备与配件
Albóndigas en salsa de tomate
准备工作 15 分钟
总数 1小时 10 分钟
4 porción
食材
Albóndigas
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40 g pan en trozos de 2 cm
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50 g leche
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5 g hoja de perejil fresco (y parte del tallo)
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1 diente de ajo
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400 g carne picada de ternera
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2 huevo (de gallina)
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½ cucharadita sal
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1 pellizco pimienta negra, molida
Salsa de tomate
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20 g aceite de oliva
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1 diente de ajo
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200 g cebolla en gajos
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600 g tomate triturado en conserva
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1 cucharadita sal
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1 pellizco pimienta negra, molida
难易度
初级
营养价值 每 1 porción
钠
1360.9 mg
蛋白质
27.2 g
热量
1647 kJ /
393 kcal
脂肪
22.4 g
膳食纤维
4.2 g
饱和脂肪
7.2 g
碳水化合物
22.3 g