Caldeirada - portugalska zupa rybna

Name: Caldeirada - portugalska zupa rybna
Prep time: 15 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6 porcji
Ingredients: 400 g ziemniaków; 10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście; 2 ząbki czosnku; 100 g cebuli; 400 g krojonych pomidorów, z puszki; 150 g zielonej papryki; 30 g oliwy z oliwek; 2 liście laurowe, suszone; ½ łyżeczki tymianku, suszonego; 2 - 3 szczypty estragonu, suszonego; 2 - 3 szczypty papryki ostrej, mielonej; ¾ - 1 łyżeczki soli; ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego; 30 g koncentratu pomidorowego; 550 g wody; 150 g białego wina, wytrawnego; 400 - 450 g filetów z dorsza, bez skóry

4.2 (233 评分 )

马上体验

难易度初级

准备时间 15 分钟

总时间 45 分钟

份量 6 porcji

食材

400 g ziemniaków, pokrojonych na kawałki
10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
2 ząbki czosnku
100 g cebuli, pokrojonej w ćwiartki
400 g krojonych pomidorów, z puszki
150 g zielonej papryki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
30 g oliwy z oliwek
2 liście laurowe, suszone
½ łyżeczki tymianku, suszonego
2 - 3 szczypty estragonu, suszonego
2 - 3 szczypty papryki ostrej, mielonej
¾ - 1 łyżeczki soli
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
30 g koncentratu pomidorowego
550 g wody
150 g białego wina, wytrawnego
400 - 450 g filetów z dorsza, bez skóry, pokrojonych na 3 cm kawałki

营养价值: 每 1 porcję
热量: 967 kJ / 230 kcal
蛋白质: 20.9 g
碳水化合物: 21.9 g
脂肪: 6.1 g
膳食纤维: 3.2 g

在专辑内

SYCĄCE DANIA 10 道食谱, 波兰

替代食谱

显示所有

/search/zh-Hans-CN?limit=12&lazyLoading=true&includeRating=true&exclude=r93515&languages=pl&countries=pl&categories=VrkNavCategory-RPF-002 显示所有

Caldeirada - portugalska zupa rybna

难易度

准备时间

总时间

份量

食材

喜欢您看到的食谱吗？ 还有超过80 000多道其他食谱在等着您呢！

在专辑内

替代食谱

喜欢您看到的食谱吗？还有超过80 000多道其他食谱在等着您呢！