Pain viking au sésame

Pain viking au sésame

4.4 125 评分

准备工作 5 分钟

总数 3小时 10 分钟

8 parts

食材

de graines d'épeautre
150 g
de graines de sésame noir
50 g
de levure boulangère fraîche
15 g
d'eau et un peu pour la cuisson
300 g
de farine de blé semi-complet type 110, et un peu pour le moule
150 g
de farine de seigle
150 g
de sel
2 c. à café bombées
de beurre doux pour le moule
10 g
de graines de tournesol
50 g
de flocons d'avoine
30 g

难易度

初级

营养价值每 1 part

蛋白质 10 g

热量 1247 kJ / 296 kcal

脂肪 8.8 g

碳水化合物 43.4 g

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