设备与配件
Poulet farci et pommes de terre glacées
准备工作 35 分钟
总数 1小时 30 分钟
4 portions
食材
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fruits à coque variés et entiers (par exemple, noix de pécan, noisettes, noix de cajou, cacahuètes), grillés45 g
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échalote (environ 2,5 cm), coupés en deux2
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gousse d'ail1
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champignon frais coupés en deux255 g
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d'huile d'olive30 g
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de sel5 pincées
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395 g pomme de terre nouvelle, coupés en deux dans le sens de la longueurpomme de terre farineuse, spécial purée coupés en deux dans le sens de la longueur395 g
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45 g de mielde sirop d'érable45 g
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de beurre non salé coupée en morceaux105 g
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de paprika fumé moulu½ c. à thé
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de cannelle en poudre2 pincées
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poivre de Cayenne moulu2 pincées
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branche de céleri coupée en morceaux100 g
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de poireau en rondelles (3/4 cm)100 g
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de carotte coupée en morceaux70 g
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de poitrines de poulet entières désossées et sans la peau aplati à l'aide d'un rouleau à pâtisserie (.5 cm d'épaisseur), (voir Astuce)510 g
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de jambon serrano en tranches100 g
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de whisky45 g
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d'eau315 g
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de brocoli, détaillé en bouquets200 g
难易度
中级
营养价值 每 1 portion
钠
1021.9 mg
蛋白质
45.1 g
热量
3078.5 kJ /
735.8 kcal
脂肪
40.9 g
膳食纤维
6.1 g
饱和脂肪
17 g
碳水化合物
43.5 g