设备与配件
Pasta con berenjena y pez espada
准备工作 15 分钟
总数 30 分钟
6 raciones
食材
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2 - 3 ramitas perejil fresco (solo las hojas, limpias y secas)
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40 g de aceite de oliva virgen extra (y algo más para servir)
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40 g de chalotas
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1 diente de ajo
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130 de pimiento rojo en trozos
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½ ramita de romero fresco (solo las hojas, limpias y secas)
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250 g de berenjenas en dados de 2 cm
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150 g de tomates pera maduros en dados de 2 cm
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2 cucharaditas de sal
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300 g de pasta corta seca (farfalle, macarrón, tiburón, etc.)
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100 g de vino blanco
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250 g de filete de pez espada en dados de 2 cm
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1 - 2 pellizcos de pimienta molida
难易度
初级
营养价值 每 1 ración
蛋白质
13.46 g
热量
1229 kJ /
294 kcal
脂肪
9.09 g
膳食纤维
4.29 g
碳水化合物
39.56 g