设备与配件
Barras crujientes de quinoa inflada, almendra y miel
准备工作 5 分钟
总数 10 分钟
12 porción
食材
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de crema de cacahuate140 g de crema de almendras
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50 g leche50 g de leche de avena
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40 g de proteína en polvo
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40 g de miel
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40 g de aceite de coco
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1 pizca de sal
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60 g de quinoa en grano inflada
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15 g de cocoa en polvo
难易度
初级
营养价值 每 1 porción
钠
18.6 mg
蛋白质
5.6 g
热量
597.3 kJ /
142.8 kcal
脂肪
10.1 g
膳食纤维
1.6 g
饱和脂肪
3.4 g
碳水化合物
9 g