设备与配件
Stufato di guancia di manzo con vongole e seppie
准备工作 20 分钟
总数 3小时
4 porzioni
食材
-
di olio extravergine di oliva60 g
-
200 g di cipolle rosse, in 8 spicchidi cipolle dorate in 8 spicchi200 g
-
di guancia di bovino tagliata a pezzi (4-5 cm)1000 g
-
di vino rosso300 g
-
dadi per brodo di carne2
-
di pepe nero macinato2 pizzichi
-
di timo secco2 - 3 cucchiaini
-
di seppie pulite e tagliate a pezzi (2-3 cm)450 g
-
di vongole, fresche e pulite500 g
-
foglie di coriandolo, fresche tritate, a piacere
难易度
中级
营养价值 每 1 porzione
钠
1390.1 mg
蛋白质
91.2 g
热量
3123 kJ /
745 kcal
脂肪
29.8 g
膳食纤维
1.1 g
饱和脂肪
7 g
碳水化合物
12.6 g