设备与配件
该食谱是针对特定设备和配件的组合而研发的，如果没有相关设备和配件，无法保证烹饪成功。
美善品® TM7
兼容
美善品® TM6
兼容
Arepa sifrina
准备工作 25 分钟
总数 1小时
8 raciones
食材
Arepas
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320 g de harina de maíz amarillo precocida masarepa Goya®
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500 g de agua
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1 cucharadita de sal
Relleno
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1000 g de agua
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1 pastilla de caldo de pollo
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350 g de pechuga de pollo en 4 trozos
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50 g de cebolla
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2 - 3 ramitas de cilantro fresco
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1 aguacate (sin piel ni hueso) en dados (1 cm)
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3 cucharadas de mayonesa
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1 - 2 pellizcos de sal
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1 - 2 pellizcos de pimienta molida
Montaje
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150 g de queso rallado
难易度
初级
营养价值 每 1 ración
钠
510.7 mg
蛋白质
16.8 g
热量
1531 kJ /
365 kcal
脂肪
17 g
膳食纤维
2.7 g
饱和脂肪
5.7 g
碳水化合物
33.2 g
