设备与配件
Pâtes crémeuses au poulet "Marry Me"
准备工作 10 分钟
总数 30 分钟
4 portion
食材
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gousses d'ail2
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de tomates séchées coupés en julienne, égouttés et épongés100 g
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de poivron rouge en tranches1
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de poudre de paprika¾ c. à café
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de sel½ c. à café
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de poivre noir, moulu½ c. à café
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cuisses de poulet ou poitrine, coupée en morceaux (2,5 cm/1 in)450 - 500 g
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crème, à fouetter, 30-40% m.g.255 g
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d'eau340 g
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assaisonnement à l'italienne1 c. à café
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de pâte de bouillon de poulet (voir Conseil)1 c. à soupe
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pâtes sèches, type fusilli300 g
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pousses d'épinards frais115 g
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parmesan râpé pour servir (voir conseil)
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de poivre noir, moulu por servir
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feuille de persil pour servir
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
钠
619.2 mg
蛋白质
34 g
热量
3090 kJ /
738.5 kcal
脂肪
35.3 g
膳食纤维
7.3 g
饱和脂肪
17.5 g
碳水化合物
76.2 g