设备与配件
Koktajl owocowy
准备工作 5 分钟
总数 5 分钟
4 porcje
食材
-
owoców mieszanych, np. borówek, malin, bananów, brzoskwiń, pokrojonych na kawałki400 - 500 g
-
300 g soku pomarańczowego, lub wodymleka lub napoju roślinnego, np. owsianego, migdałowego (patrz wskazówka)300 g
难易度
初级
营养价值 每 1 porcję
钠
41.4 mg
蛋白质
3 g
热量
340.2 kJ /
81.3 kcal
脂肪
2.7 g
膳食纤维
1.1 g
饱和脂肪
1.6 g
碳水化合物
12.7 g