设备与配件
Bun cha de boulettes de porc, nouilles de riz complètes
准备工作 30 分钟
总数 1小时 5 分钟
4 portions
食材
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d'échine de porc, désossée en morceaux de 2 cm500 g
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tige de citronnelle fraîche épépinée, en morceaux de 1 cm1
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piment rouge épépiné, en morceaux de 1 cm1
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de sauce de poisson (nuoc-mâm)100 g
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d'eau200 g
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le jus d'un citron vert
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du poivre moulu
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de coriandre ciselés3 - 4 brins
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échalotes en morceaux3
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gousses d'ail dégermées2
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de sirop d'agave1 c. à soupe
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de sauce de poisson (nuoc-mâm)1 c. à soupe
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de l'eau
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de nouilles de riz complètes300 g
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de carottes en morceaux150 g
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de chou blanc en morceaux100 g
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d'huile neutre3 c. à soupe
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salade romaine (le coeur), effeuillée avec les feuilles entières1
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germes de soja fraisquelques
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concombre en rondelles de 5 mm1
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citron vert en quartiers1
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1 bouquet de coriandre fraîche, équeutéde basilic thaï frais équeuté1 bouquet
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
钠
2557.9 mg
蛋白质
36.2 g
热量
2481.7 kJ /
593.1 kcal
脂肪
11.5 g
膳食纤维
7 g
饱和脂肪
2.2 g
碳水化合物
85.4 g