设备与配件
Bocado de chipirón
准备工作 30 分钟
总数 1小时
12 unidades
食材
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de agua600 g
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de patatas medianas con piel y lavadas500 g
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de sal1 cucharadita
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de pimienta molida1 pellizco
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de chipirones rellenos (en tinta) (1 lata)70 - 80 g
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huevos batidos con una pizca de sal2
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de granillo de almendra cruda200 g
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de aceite de oliva para freír500 g
难易度
中级
营养价值 每 1 unidad
钠
213.1 mg
蛋白质
5.6 g
热量
2138.1 kJ /
511 kcal
脂肪
50.5 g
膳食纤维
3 g
饱和脂肪
6.7 g
碳水化合物
11 g