设备与配件
该食谱是针对特定设备和配件的组合而研发的，如果没有相关设备和配件，无法保证烹饪成功。
美善品® TM7
兼容
美善品® TM6
兼容
Mini hamburgesas con Bimi y garbanzos
准备工作 15 分钟
总数 1小时 35 分钟
4 raciones
食材
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de agua300 g
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de Bimi®200 g
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diente de ajo1
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de aceite de oliva y algo más para freír80 g
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de garbanzos cocidos escurridos y enjuagados260 g
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de pan rallado120 g
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de copos de avena20 g
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de pipas de girasol10 g
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de semillas de lino5 g
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de pipas de calabaza5 g
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de curry en polvo1 cucharadita
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de sal1 pellizco
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de pimienta molida1 pellizco
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de hojas de espinaca baby frescas100 g
难易度
初级
营养价值 每 1 ración
钠
112.6 mg
蛋白质
17 g
热量
1609 kJ /
385 kcal
脂肪
14.2 g
膳食纤维
11 g
饱和脂肪
1.9 g
碳水化合物
52.2 g
