Pollo sudado

4.6 24 评分

准备工作 15 分钟

总数 1小时 10 分钟

4 portions

食材

100 g de cebolla cabezona blanca en trozos
300 g de tomate chonto en trozos
2 dientes de ajo
30 g de mantequilla
10 g de aceite de oliva
500 g de pollo sin hueso en trozos (5 cm)
1 cucharadita de concentrado de caldo de pollo
250 g de agua
400 g de papa pastusa en cubos

400 g de papa criolla, en cubos
1 cucharadita de sal

难易度

初级

营养价值每 1 portion

钠 764 mg

蛋白质 21.9 g

热量 1550 kJ / 371 kcal

脂肪 16.9 g

膳食纤维 4.6 g

饱和脂肪 3.4 g

碳水化合物 30.4 g

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