设备与配件
Xarrete asado
准备工作 30 分钟
总数 26小时
6 raciones
食材
-
de morcillo de ternera (xarrete) en una pieza1200 - 1300 g
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de cebolla en cuartos500 - 600 g
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dientes de ajo con piel, chafados2
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hojas de laurel secas3
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de sal1 cucharadita
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de granos de pimienta negra½ cucharadita
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de vino blanco600 g
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de agua1200 g
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de aceite de oliva50 g
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de concentrado de caldo de carne2 cucharadas
-
zanahorias en rodajas2 - 3
难易度
中级
营养价值 每 1 ración
钠
1097.6 mg
蛋白质
42 g
热量
2008.4 kJ /
480 kcal
脂肪
19.6 g
膳食纤维
2.4 g
饱和脂肪
5.6 g
碳水化合物
14.6 g
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