设备与配件
Xoubas guisadas con patatas
准备工作 40 分钟
总数 50 分钟
6 raciones
食材
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de aceite de oliva20 g
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de cebolla (en octavos)170 - 200 g
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de patatas (en rodajas de 5 mm)400 g
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de pimiento verde en juliana150 g
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de sal2 pellizcos
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de agua325 g
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de tomate6 - 8 rodajas
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de sardinas frescas (xoubas) de unos 10 cm sin cabeza ni tripas, bien lavadas500 g
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de vino blanco50 g
-
de hebras de azafrán1 pellizco
难易度
中级
营养价值 每 1 ración
钠
123 mg
蛋白质
19.3 g
热量
927 kJ /
221 kcal
脂肪
7.5 g
膳食纤维
2.9 g
饱和脂肪
1.6 g
碳水化合物
17.5 g
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