设备与配件
Pencas de acelga rebozadas y crema de acelgas
准备工作 15 分钟
总数 45 分钟
4 raciones
食材
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de acelgas (aprox. 900-1000 g)1 manojo
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dientes de ajo3
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de aceite de oliva50 g
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de sal2 - 4 pellizcos
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de agua250 g
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de pimienta molida1 - 2 pellizcos
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de harina de trigo100 g
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huevos2
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aceite para freír
难易度
中级
营养价值 每 1 ración
钠
681.3 mg
蛋白质
10.7 g
热量
1789 kJ /
428 kcal
脂肪
28 g
膳食纤维
4.2 g
饱和脂肪
4.5 g
碳水化合物
34.8 g
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La Rioja
9 道食谱
西班牙
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