设备与配件
Couronne salée avec olives, bacon et fromage Cheddar
准备工作 20 分钟
总数 1小时 10 分钟
8 portions
食材
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de lait350 g
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de beurre, salé ou non salé50 g
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œuf1
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de levure fraîche20 g
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de farine d'avoine150 g
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de farine de riz semi-complet150 g
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de fécule de pomme de terre100 g
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de fécule de tapioca80 g
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de gomme de xanthane1 ½ c. à soupe
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de sel10 g
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de Cheddar en cubes (2 cm)150 g
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de bacon, tout type en cubes (1 cm)120 g
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gousse d'ail1
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d'oignon en quartiers50 g
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d'huile d'olive20 g
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de poivron rouge coupée en morceaux (3 cm x 3 cm)80 g
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de tomates frais ou en conserve, coupé en morceaux (2 cm)100 - 120 g
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d'olives noires, dénoyautées coupées en tranches (0,5 cm)30 g
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2 c. à soupe de laitjaune d'œuf1
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de graines de sésame noir5 g
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
钠
883 mg
蛋白质
16.1 g
热量
2206.8 kJ /
527.5 kcal
脂肪
27.8 g
膳食纤维
4.9 g
饱和脂肪
12.2 g
碳水化合物
53.8 g