设备与配件
Faschierte Bällchen in Tomatensauce
准备工作 15 分钟
总数 1小时 10 分钟
4 Portionen
食材
Faschierte Bällchen
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Brot in Stücken40 g
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Milch80 g
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Petersilie, frisch abgezupft5 g
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Knoblauchzehe (可选的)1
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Faschiertes (vom Rind)400 g
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Eier (Größe M)2
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Salz½ TL
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Pfeffer, gemahlen1 Prise
Tomatensauce und Fertigstellung
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Öl und etwas mehr zum Einfetten20 g
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Knoblauchzehe1
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Zwiebeln in Spalten200 g
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stückige Tomaten, aus der Dose600 g
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Wasser50 g
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Salz1 TL
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Pfeffer, gemahlen1 Prise
难易度
初级
营养价值 每 1 Portion
钠
1323 mg
蛋白质
26 g
热量
1876 kJ /
445 kcal
脂肪
29 g
膳食纤维
4.2 g
饱和脂肪
10 g
碳水化合物
22 g