设备与配件
Osso-buco cuisson lente et risotto au safran
准备工作 20 分钟
总数 4小时
4 portions
食材
L'osso-buco
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de persil frais5 brins
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gousse d'ail1
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zeste de citron jaune½
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de branche de céleri en morceaux30 g
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de carotte en morceaux70 g
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d'oignons coupés en deux150 g
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d'huile d'olive65 g
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jarrets de veau avec os (environ 230 g chacun)4
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de farine de blé pour fariner
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de beurre, salé ou non salé25 g
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de vin blanc sec50 g
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de sel2 pincées
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de poivre moulu2 pincées
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de tomates concassées en conserve150 g
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de bouillon de viande reconstitué (300 g d'eau et 1/2 cube de bouillon de viande)300 g
Le risotto au safran
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d'échalotes30 g
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de beurre, salé ou non salé40 g
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d'huile d'olive40 g
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de riz spécial risotto, type arborio ou carnaroli200 g
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de vin blanc sec60 g
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de bouillon de viande reconstitué (670 g d'eau bouillante et 1 cube de bouillon de viande)670 g
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de safran1 - 2 pincées
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de sel5 g
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de parmesan râpé40 g
难易度
中级
营养价值 每 1 portion
钠
1854.5 mg
蛋白质
114 g
热量
6327 kJ /
1512.2 kcal
脂肪
79.8 g
膳食纤维
2.7 g
饱和脂肪
28.8 g
碳水化合物
78.7 g