设备与配件
Wrap à la moussaka
准备工作 25 分钟
总数 50 分钟
4 portions
食材
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d'emmental en morceaux30 g
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d'oignon coupé en deux60 g
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gousse d'ail1
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de carottes en morceaux150 g
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de poivron rouge en morceaux60 g
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de champignons frais coupés en deux60 g
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d'huile d'olive25 g
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d'origan déshydraté½ c. à café
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de sel¾ c. à café
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de poivre moulu1 c. à café
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de noix de muscade fraîchement râpée¾ c. à café
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de purée de tomates en conserve200 g
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de viande de veau hachée250 g
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d'aubergine coupée en tranches (1 cm)200 g
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de beurre doux10 g
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de lait entier130 g
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de farine de blé10 g
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tortillas de blé (Ø 22 cm)4
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
钠
1008.8 mg
蛋白质
21.5 g
热量
1938 kJ /
463 kcal
脂肪
24 g
膳食纤维
5.8 g
饱和脂肪
8.1 g
碳水化合物
42.1 g
还收录在
Wraps
9 道食谱
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