设备与配件
Poulpe rôti, gnocchi aux poivrons et sauce mojo verde
准备工作 25 分钟
总数 2小时
4 portions
食材
La sauce mojo verde
-
gousses d'ail2
-
de coriandre fraîche équeutés20 brins
-
de sel1 c. à café
-
d'huile d'olive150 g
-
de vinaigre15 g
Le poulpe rôti
-
d'eau (voir conseil)1300 g
-
feuille de laurier, sèche1
-
d'oignon (en un seul morceau)50 g
-
de poulpe surgelé préalablement décongelé (voir conseil)800 - 1200 g
-
de gnocchis500 g
-
de poivrons jaunes taillés en lanières (1 cm)200 g
-
de poivrons rouges taillés en lanières (1 cm)300 g
-
feuille de coriandre fraîche pour le service
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
钠
1363.2 mg
蛋白质
42.2 g
热量
3546 kJ /
847 kcal
脂肪
50.2 g
膳食纤维
10.1 g
饱和脂肪
7.1 g
碳水化合物
59.3 g