设备与配件
Poulet au beurre crémeux
准备工作 10 分钟
总数 1小时
6 portion
食材
Poulet mariné
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cuisse de poulet, désossée et sans peau coupée en morceaux (environ 1 in.)700 g
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de jus de citron45 g
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de sel½ c. à thé
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de poivre moulu1 - 2 pincée
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de paprika doux en poudre1 c. à soupe
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de cari en poudre1 c. à soupe
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de cannelle en poudre¼ c. à thé
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d'ail en poudre¼ c. à thé
Sauce
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échalotes coupées en deux2
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gousses d'ail2
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de gingembre frais (environ 2.5 cm)1 morceau
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de beurre non salé45 g
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de sauce tomate140 g
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de concentré de tomate45 g
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de cassonade30 g
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de cari en poudre1 c. à soupe
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de sel1 c. à thé
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de poivre moulu1 - 2 pincée
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d’amandes, moulues15 g
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d'eau45 g
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de coriandre fraîche haché, pour garnir1 - 2 c. à soupe
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
蛋白质
18.8 g
热量
1138.3 kJ /
272.1 kcal
脂肪
17.3 g
膳食纤维
3.2 g
碳水化合物
14 g