设备与配件
Tacos au porc effiloché à la sauce à la bière
准备工作 20 分钟
总数 5小时 15 分钟
6 portion
食材
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de farine tout usage395 g
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d’eau bouillante285 g
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d'huile végétale plus 0,5 oz pour faire sauter2 c. à thé
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de sel divisé2 c. à thé
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gousses d'ail4
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d'oignon rouge coupées en deux, plus 3 oz hachées pour servir140 g
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épaule de porc, désossée coupé en 5 morceaux795 g
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bière stout type Guinness500 g
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d'eau140 g
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de miel70 - 85 g
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de paprika fumé moulu2 c. à thé
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de cumin moulu1 c. à thé
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de pâte de miso2 c. à soupe
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anis étoilé1
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bâton de cannelle coupées en deux1
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de cassonade2 c. à soupe
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de coriandre fraîche pour garnir
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de haricots noirs en conserve (可选的) égouttés, pour garnir85 - 100 g
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piment jalapeno frais en tranches, pour garnir1 - 2
难易度
中级
营养价值 每 1 portion
钠
1086.1 mg
蛋白质
31.5 g
热量
2969.9 kJ /
709.8 kcal
脂肪
29.2 g
膳食纤维
3.4 g
饱和脂肪
9 g
碳水化合物
73.8 g