设备与配件
Salade grecque de brocoli au pesto de roquette et citron
准备工作 10 分钟
总数 30 分钟
6 portions
食材
Le pesto de roquette
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de parmesan en morceaux (2 cm)60 g
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citron non traité1
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de pignons de pin30 g
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gousses d'ail2
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de roquette85 g
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d'huile d'olive extra vierge75 g
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de sel¼ de c. à café
Les légumes et la finition
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huile d'olive pour graisser
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de brocoli, détaillé en bouquets560 g
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d'oignons rouges en fines tranches (1 mm)220 g
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de tomates-cerises coupées en deux220 g
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de feta émiettée150 g
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citrons coupés en deux2
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
钠
497 mg
蛋白质
12 g
热量
1383 kJ /
331 kcal
脂肪
27 g
膳食纤维
2.3 g
饱和脂肪
8 g
碳水化合物
15 g