设备与配件
Bœuf épicé aux poivrons rouges
准备工作 10 分钟
总数 40 分钟
4 portions
食材
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d'oignons coupés en deux50 g
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de persil frais effeuillé5 g
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d'huile d'olive30 g
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de poivrons rouges en cubes (2 cm)300 g
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de tomates en cubes (2 cm)100 g
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de sel1 c. à café
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de sucre10 g
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de piment, sec, en flocons2 pincées
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de paleron de bœuf500 g
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
蛋白质
28 g
热量
1017 kJ /
243 kcal
脂肪
10 g
膳食纤维
2.2 g
碳水化合物
9 g