设备与配件
Manzo al peperone rosso
准备工作 10 分钟
总数 40 分钟
4 porzioni
食材
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di cipolle dimezzate50 g
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di prezzemolo fresco le foglioline lavate e asciugate5 g
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di olio di oliva30 g
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di peperoni rossi a cubetti (2 cm)300 g
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di pomodori a cubetti (2 cm)100 g
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di sale1 cucchiaino
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di zucchero greggio (o di canna)10 g
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di peperoncino rosso, secco, macinato2 pizzichi
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di spalla di manzo500 g
难易度
初级
营养价值 每 1 porzione
蛋白质
28 g
热量
1017 kJ /
243 kcal
脂肪
10 g
膳食纤维
2.2 g
碳水化合物
9 g