设备与配件
Gnocchi z kurczakiem w sosie pomidorowo-paprykowym
准备工作 10 分钟
总数 45 分钟
6 porcji
食材
-
cebuli przekrojonej na pół100 g
-
ząbki czosnku3
-
papryk, różnokolorowych bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki250 g
-
oliwy z oliwek30 g
-
krojonych pomidorów, z puszki600 g
-
filetów z piersi kurczaka, bez skóry pokrojonych na 3 cm kawałki500 g
-
cukru (可选的)10 g
-
pieprzu czarnego, mielonego¼ łyżeczki
-
papryki wędzonej, mielonej1 łyżeczka
-
papryki ostrej, mielonej½ łyżeczki
-
kminku, mielonego¼ - ½ łyżeczki
-
2 kostki bulionu drobiowego (na 0,5 l), pokruszonekoncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM2 łyżeczki
-
gnocchi, gotowych500 g
-
natka pietruszki, świeża, tylko liście do dekoracji
难易度
初级
营养价值 每 1 porcja
钠
214.7 mg
蛋白质
24.2 g
热量
1276.6 kJ /
305.1 kcal
脂肪
8.2 g
膳食纤维
4.3 g
饱和脂肪
1.5 g
碳水化合物
33.7 g