Melanzane vegane al curry massaman

无评分
准备工作 15 分钟
总数 50 分钟
4 porzioni

食材

  • di cipolle tagliate in quarti
    120 g
  • di arachidi salate e tostate
    30 g
  • peperoncino rosso, lungo tolti i semi, a pezzi
    1
  • di olio di oliva
    30 g
  • di succo di limone, spremuto fresco
    50 g
  • di acqua
    450 g
  • di melanzana a cubetti (1-2 cm)
    500 g
  • sale e un po' di più per aromatizzare
    1 cucchiaino
  • dado per brodo vegetale
    1 cucchiaino
  • di amido di mais (maizena)
    35 g
  • di pasta Thai Massaman-Curry
    30 g
  • di latte di cocco
    150 g
  • di sciroppo di agave
    20 g
    20 g di miele
  • di ceci bianchi, in scatola sgocciolati
    250 g
  • di fagiolini surgelati scongelati e a pezzi (2-3 cm)
    100 g
  • di funghi champignon dimezzato
    100 g
  • coriandolo fresco tritato grossolanamente, per guarnire

难易度

初级


营养价值 每 1 porzione

1160.1 mg
蛋白质 11.8 g
热量 1894.9 kJ / 452.9 kcal
脂肪 25.9 g
膳食纤维 11.3 g
饱和脂肪 7.9 g
碳水化合物 44.2 g

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