Mejillones a la marinera

无评分

准备工作 5 分钟

总数 25 分钟

4 porciones

食材

de aceite vegetal
20 g
20 g de aceite de oliva
de poro sólo las partes blancas, en rodajas (1 cm)
170 - 200 g
de vino blanco seco
250 g
de agua
200 g
hoja de laurel seca
1
de tomillo fresco sólo hojas
2 ramita
de sal
½ cdita
de pimienta negra molida
2 - 3 pizcas
de mejillones frescos limpios
800 - 1000 g
de perejil picado, para decorar
limón amarillo cortada en cuartos, para rociar
baguette en rodajas, para servir

难易度

初级

营养价值每 4 porciones

钠 3794.6 mg

蛋白质 110.3 g

热量 5305.5 kJ / 1268 kcal

脂肪 40.5 g

膳食纤维 3.9 g

饱和脂肪 6.5 g

碳水化合物 67.2 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Thermomix® TM7 como nunca antes 202 道食谱
墨西哥

您可能还喜欢...

显示所有