设备与配件
Pasta cremosa con pollo y brócoli
准备工作 5 分钟
总数 30 分钟
4 porciones
食材
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de cebolla en trozos120 g
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dientes de ajo1 - 2
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de aceite de oliva20 g
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de filete de pechuga de pollo sin piel cortado en dados de 2 cm (250 g aprox.)1
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de brócoli200 g
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de agua800 g
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cubo de caldo de pollo1
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de orégano seco1 cdita
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de sal½ cdita
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de pimienta negra molida2 - 3 pizcas
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de espagueti300 g
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de queso crema200 g
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de hoja de perejil fresco picado, para decorar
难易度
初级
营养价值 每 4 porciones
钠
2095.6 mg
蛋白质
97.9 g
热量
9625.1 kJ /
2300.4 kcal
脂肪
98.3 g
膳食纤维
12.3 g
饱和脂肪
43.6 g
碳水化合物
256.6 g