Spaghetti aux légumes et boulettes de viande

Spaghetti aux légumes et boulettes de viande

无评分

准备工作 10 分钟

总数 45 分钟

4 portions

食材

de pain rassis
40 g
oignon coupé en deux
1
d'huile d'olive et 1 c. à soupe pour les boulettes
10 g
de viande de bœuf hachée
150 g
de viande de porc hachée
150 g
œuf
1
du sel
du poivre moulu
d'eau
1500 g
carottes en dés
2
courgettes en dés
2
de pâtes sèches, type spaghetti
350 g

难易度

初级

营养价值每 1 portion

钠 169.7 mg

蛋白质 28.9 g

热量 2821.3 kJ / 674.3 kcal

脂肪 24.5 g

膳食纤维 6.1 g

饱和脂肪 7.4 g

碳水化合物 82.8 g

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