设备与配件
Porc mijoté à la bière, pommes de terre et légumes
准备工作 15 分钟
总数 1小时 30 分钟
4 portions
食材
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d'huile d'olive60 g
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gousse d'ail3
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d'échine de porc, désossée en morceaux (5-6 cm)500 g
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d'oignons en quartiers150 g
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de carotte coupée en morceaux (3 cm)100 g
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de poivrons rouges coupés en morceaux (3 cm)150 g
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de purée de tomates en conserve80 g
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de bière80 g
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d'eau500 g
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bouillon de légumes en poudre1 c. à café
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feuille de laurier déshydratée1
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de pommes de terre en cubes (4-5 cm)700 g
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
钠
183.4 mg
蛋白质
29 g
热量
2523.2 kJ /
603.1 kcal
脂肪
35.7 g
膳食纤维
6.5 g
饱和脂肪
9.3 g
碳水化合物
41.8 g