设备与配件
Mijoté de bœuf à la bière brune
准备工作 15 分钟
总数 3小时 10 分钟
8 portions
食材
-
d'huile d'olive90 g
-
gousses d'ail coupées en deux6
-
de viande de bœuf, morceaux à bourguignon (5-6 cm)1200 g
-
d'oignons rouges coupés en quartiers500 g
-
1 c. à café de piment en poudrepiments frais coupés en morceaux (à ajuster selon le goût)1 - 2
-
de bière brune200 g
-
cubes de bouillon de viande2
-
grains d'anis étoilé2 - 4
-
de sel1 c. à café
-
de poivre moulu1 c. à café
-
échalotes10 - 12
-
de carottes en morceaux (2-3 cm)250 g
-
persil frais haché, pour la finition
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
钠
1023.6 mg
蛋白质
36.7 g
热量
1729.7 kJ /
413.4 kcal
脂肪
17.5 g
膳食纤维
4.8 g
饱和脂肪
3.6 g
碳水化合物
25.8 g