设备与配件
Plumcake mele e datteri senza glutine
准备工作 10 分钟
总数 1小时 30 分钟
16 fette
食材
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240 g di riso a chicco cortodi riso integrale240 g
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di datteri denocciolati100 g
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di mela, qualsiasi tipo sbucciate e in quarti140 g
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di olio di oliva + q.b.60 g
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di lievito in polvere per dolci8 g
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di bicarbonato di sodio5 g
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di psillio1 cucchiaio
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di sale½ cucchiaino
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di gherigli di noci80 g
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uova4
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di acqua100 g
难易度
初级
营养价值 每 1 fetta
钠
201.8 mg
蛋白质
3.4 g
热量
723 kJ /
172 kcal
脂肪
8.4 g
膳食纤维
2.2 g
饱和脂肪
1.2 g
碳水化合物
22.1 g