设备与配件
Pollo allo zenzero con riso alla salsa di arachidi
准备工作 15 分钟
总数 1小时
4 porzioni
食材
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di zenzero, radice fresca pelata e a fette (circa 5 mm)30 g
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di sovracoscia di pollo disossata e senza pelle ogni coscia tagliata in 2-3 parti600 g
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di olio extravergine di oliva30 g
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di salsa di soia30 g
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di zucchero20 g
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di curcuma in polvere (可选的)½ cucchiaino
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di sale5 g
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di burro di arachidi50 g
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di sale¼ di cucchiaino
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di zucchero½ cucchiaino
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di acqua800 g
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di riso Parboiled300 g
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1 dado per brodo di carnedi dado per brodo di carne1 cucchiaio
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cetriolo a metà nel senso della lunghezza, pelato e affettato sottilmente in diagonale½
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di coriandolo fresco (可选的) tritato2 rametti
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di peperoncino rosso secco (可选的)1 cucchiaino
难易度
初级
营养价值 每 1 porzione
钠
1425.9 mg
蛋白质
33.4 g
热量
2849.8 kJ /
681.1 kcal
脂肪
45.7 g
膳食纤维
2 g
饱和脂肪
9.9 g
碳水化合物
35.4 g