Maślany kurczak z curry (Butter chicken)

4.8 368 评分
准备工作 10 分钟
总数 1小时
6 porcji

食材

Marynowanie kurczaka
  • mięsa z udek kurczaka, bez skóry, bez kości pokrojonego na 3 cm kawałki
    750 g
  • soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
    40 g
  • soli
    ½ łyżeczki
  • pieprzu czarnego, mielonego
    ¼ łyżeczki
  • papryki słodkiej, mielonej
    2 łyżeczki
  • curry, mielonego
    2 łyżeczki
  • cynamonu, mielonego
    ¼ łyżeczki
  • czosnku, granulowanego
    ¼ łyżeczki
Sos
  • cebule szalotki przekrojone na pół (ok. 90 g)
    2
  • ząbki czosnku
    2
  • korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
    15 g
  • masła pokrojonego na kawałki
    50 g
  • przecieru pomidorowego, typu passata
    150 g
  • koncentratu pomidorowego
    50 g
  • wody
    50 g
  • cukru trzcinowego, nierafinowanego
    30 g
  • migdałów, mielonych (mąki migdałowej, patrz wskazówka)
    20 g
  • curry, mielonego
    2 łyżeczki
  • soli
    1 łyżeczka
  • pieprzu czarnego, mielonego
    ¼ łyżeczki
  • kolendra, świeża posiekana, do dekoracji
  • jogurt grecki do podania

难易度

初级


营养价值 每 1 porcję

731 mg
蛋白质 26.4 g
热量 1206 kJ / 288.2 kcal
脂肪 14.2 g
膳食纤维 3.1 g
饱和脂肪 5.8 g
碳水化合物 14.7 g

喜欢这道食谱吗?

除了这道食谱,还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您!

注册后可享30天免费体验,尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息


您可能还喜欢...

显示所有