Comber jagnięcy z ratatouille, fasolką szparagową i gratin z ziemniaków

4.7 3 评分
准备工作 1小时 15 分钟
总数 1小时 30 分钟
6 porcji

食材

  • masła plus dodatkowa ilość do natłuszczenia
    1 łyżka
  • combra jagnięcego, z kościa w całości
    800 g
  • bakłażana
    200 g
  • cukinii
    200 g
  • żółtej papryki bez gniazd nasiennych
    150 g
  • czerwonej papryki bez gniazd nasiennych
    150 g
  • cebuli
    100 g
  • oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do smażenia
    70 g
  • ząbków czosnku
    5 - 6
  • tymianku, świeżego tylko liście
    8 gałązek
    1 łyżeczka tymianku, suszonego
  • pieprzu czarnego, mielonego
    1 łyżeczka
  • ziemniaków, mączystych pokrojonych na kawałki
    800 g
  • mleka
    250 g
  • śmietany, min. 30% tłuszczu
    100 g
  • gałki muszkatołowej, mielonej
    ¼ łyżeczki
  • soli plus dodatkowa ilość do oprószenia
    1 ¾ łyżeczki
  • oregano, świeżego tylko liście
    2 gałązki
    ¼ łyżeczki oregano, suszonego
  • natki pietruszki, świeżej, tylko liście
    2 - 4 gałązki
  • białego wina, wytrawnego
    70 g
  • wody
    70 g
  • koncentratu pomidorowego
    20 g
  • koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
    1 łyżeczka
    1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona
  • zielonej fasolki szparagowej, świeżej bez łyka
    500 g
    500 g zielonej fasolki szparagowej, mrożonej, uprzednio rozmrożonej, bez łyka
  • cząbru, świeżego tylko liście
    2 gałązki
    ¼ łyżeczki cząbru, suszonego
  • pomidora pokrojonego w 1,5 cm kostkę
    200 g
  • bazylii, świeżej tylko liście, posiekane
    3 gałązki

难易度

中级


营养价值 每 1 porcję

1297.2 mg
蛋白质 31.6 g
热量 4100.5 kJ / 980.1 kcal
脂肪 70.6 g
膳食纤维 10.7 g
饱和脂肪 28.4 g
碳水化合物 54.6 g

喜欢这道食谱吗?

除了这道食谱,还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您!

注册后可享30天免费体验,尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息


您可能还喜欢...

显示所有