Pieczony kurczak z warzywami

4.1 14 评分

准备工作 15 分钟

总数 1小时 45 分钟

6 porcji

食材

oliwy z oliwek plus 1 łyżka i dodatkowa ilość do natłuszczenia
30 g
tuszka z kurczaka (1500-2000 g), w całości
1
soli
2 łyżeczki
ziół prowansalskich, suszonych
3 łyżki
soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
20 g
wody
400 g
cydru (patrz wariant)
100 g
marchewki pokrojonej w 1 cm plastry
200 g
batatów pokrojonych w 2 cm plastry
350 g
ziemniaków nieobranych, dokładnie umytych, pokrojonych w 1 cm plastry
600 g
dyni obranej, bez pestek, pokrojonej na 2 cm kawałki
200 g
cukinii nieobranej, pokrojonej w 2 cm plastry
300 g
czerwonej cebuli pokrojonej w piórka
300 g
czerwonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej w 1 cm paski
300 g
pieprzu czarnego, mielonego
1 - 2 szczypty

难易度

初级

营养价值每 1 porcję

钠 1202.2 mg

蛋白质 47.4 g

热量 3192 kJ / 762.9 kcal

脂肪 42.7 g

膳食纤维 8 g

饱和脂肪 10.9 g

碳水化合物 46.7 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Kolekcja powitalna - 7 odsłon gotowania w urządzeniu Thermomix® 218 道食谱
波兰

您可能还喜欢...

显示所有